Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Если у вас нет времени, но хочется приготовить быстрый и вкусный ужин, очень рекомендую этот рецепт курицы. Назвать его

Если у вас нет времени, но хочется приготовить быстрый и вкусный ужин, очень рекомендую этот рецепт курицы. Назвать его «рецептом» сложно, но получается невероятно вкусно. Нам понадобится: курица и килограмм соли.…

Если у вас нет времени, но хочется приготовить быстрый и вкусный ужин, очень рекомендую этот рецепт курицы. Назвать его «рецептом» сложно, но получается невероятно вкусно.

Нам понадобится: курица и килограмм соли. Больше ничего. Самое главное — хорошо почистить курицу, помыть и обсушить.
На любой противень высыпаем соль, сверху кладём курицу (я кладу грудкой вниз) и убираем в духовку, разогретую до 180–200 °C.

Я готовлю долго — около полутора - двух часов, но всё зависит от вашей духовки.

Курица станет золотистой, а мясо будет само отходить от косточки.

Попробуйте приготовить так, если вы ещё не пробовали — это очень вкусно!

Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Вчера готовила заливную пиццу — получилось хорошо, но мне чего-то не хватило.

Вчера готовила заливную пиццу — получилось хорошо, но мне чего-то не хватило. Хочу сделать заново. Рецептов этой пиццы много, и не все удачные, поэтому хочу немного доработать рецепт, а потом поделюсь.

Вчера готовила заливную пиццу — получилось хорошо, но мне чего-то не хватило.

Хочу сделать заново.

Рецептов этой пиццы много, и не все удачные, поэтому хочу немного доработать рецепт, а потом поделюсь.

Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Ещё один вариант блина для тех, кто на ПП или не ест глютен.

Ещё один вариант блина для тех, кто на ПП или не ест глютен. Рисовый блин Нам понадобится: ➖ яйцо 1 шт. ➖ рисовая мука 4 ст.л ➖ молоко 150 мл. Всё это перемешиваем и выливаем на предварительно разогретую сковородку.…

Ещё один вариант блина для тех, кто на ПП или не ест глютен.

Рисовый блин

Нам понадобится:
➖ яйцо 1 шт.
➖ рисовая мука 4 ст.л
➖ молоко 150 мл.

Всё это перемешиваем и выливаем на предварительно разогретую сковородку.

Выпекаем с двух сторон.

*Переворачивать блин нужно аккуратно.

Готовый блин разрезаем пополам.
А дальше добавляем начинку , которую вы любите!
У нас это - творожный сыр, красная рыба и листья салата.
И сверху накрываем второй половинкой блина.

Это очень вкусно и полезно !

Приятного аппетита 😍😘

Салаты и закуски ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Всем доброе утро! Давайте начнём день с вкусного и полезного завтрака, который идеален по КБЖУ и готовится из самых прос

Всем доброе утро! Давайте начнём день с вкусного и полезного завтрака, который идеален по КБЖУ и готовится из самых простых ингредиентов. Овсяноблин · 40 г овсяных хлопьев( перемолоть), · 120 мл миндального молока…

Всем доброе утро! Давайте начнём день с вкусного и полезного завтрака, который идеален по КБЖУ и готовится из самых простых ингредиентов.

Овсяноблин

· 40 г овсяных хлопьев( перемолоть),
· 120 мл миндального молока (можно обычного),
· 1 яйцо.
. Соль

Смешать, испечь на сухой сковороде.

Сверху: 30 г авокадо + 30 г слабосолёной сёмги (начинка может быть любой).

КБЖУ: Б 26 / Ж 20 / У 38.

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Аджапсандал

Аджапсандал Ароматное тушёное блюдо с мясом, овощами и грузинскими специями — всё готовится в одной кастрюле слоями. Ингредиенты (на 6 порций): Мясо (индейка, свинина или говядина) — 1 кг Лук — 2 шт. Картофель — 1 кг…

Аджапсандал

Ароматное тушёное блюдо с мясом, овощами и грузинскими специями — всё готовится в одной кастрюле слоями.

Ингредиенты (на 6 порций):
Мясо (индейка, свинина или говядина) — 1 кг
Лук — 2 шт.
Картофель — 1 кг
Баклажаны — 2 шт.
Чеснок — 1 головка
Болгарский перец — 2 шт.
Помидоры — 4 шт.
Кинза свежая — 2 пучок
Хмели-сунели — 1 ч. л.
Шафран — 1 ч. л.
Красное сухое вино — 250 мл
Вода — 125 мл
Растительное масло — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Острый перец — по вкусу

Приготовление:
Всё складывается слоями в большую кастрюлю, ничего не перемешиваем.
На дно кастрюли выложить мелко нарезанный лук.
Сверху выложить мясо. Индейку режем средними кусочками, свинину — покрупнее, говядину — в зависимости от её качества.
Следующим слоем — крупно нарезанный картофель.
Затем крупно нарезанные баклажаны.
Чеснок очистить, разобрать на дольки (можно оставить целыми или нарезать средне) и выложить сверху.
Добавить крупно нарезанный болгарский перец.
Посыпать специями — хмели-сунели и шафран.
Мелко нарезать кинзу и щедро засыпать сверху.
Последним слоем выложить крупно нарезанные помидоры.
Залить вином и водой, сверху добавить растительное масло.
Посолить и добавить острый перец по вкусу.
Накрыть крышкой и тушить на медленном огне. Для индейки достаточно 40 минут, для свинины и говядины — до часа.

#аджапсандал #грузинскаякухня #тушёноемясо #овощноерагу #блюдовказане #домашняякухня #ужиндлясемьи #мясосовощами #кавказскаякухня #рецептыскинзой #баклажаны #красноевино #хмелисунели #однакастрюля #сытныйужин
Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

— Что случилось?

— Что случилось? — Ничего. — А розетка? — Какая розетка? Пока папы нет дома, главное правило в доме одно: сделать вид, что всё хорошо 😅🔌

— Что случилось?
— Ничего.
— А розетка?
— Какая розетка?
Пока папы нет дома, главное правило в доме одно: сделать вид, что всё хорошо 😅🔌

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Суп пюре из тыквы

Суп пюре из тыквы Кто любит тыкву, обязательно приготовьте, суп получается вкусным и нежным. Ингредиенты: ➖Тыква ➖Батат ( можно и картофель ) ➖Цветная капуста ➖Морковь ➖Специи по вкусу ( у меня итальянские травы ) ➖Соль…

Суп пюре из тыквы

Кто любит тыкву, обязательно приготовьте, суп получается вкусным и нежным.

Ингредиенты:

➖Тыква
➖Батат ( можно и картофель )
➖Цветная капуста
➖Морковь
➖Специи по вкусу ( у меня итальянские травы )
➖Соль
➖Оливковое масло
➖Творожный сыр 1-2 ст.л.

*Нарезаем тыкву, батат , морковь, цветную капусту.
*Выкладываем овощи на противень, добавляем соль, специи, все сбрызгиваем оливковым маслом и в духовку 180 С на 30 мин. до готовности.
*Готовые овощи в блендер, добавляем воду, оливковое масло и творожный сыр.
Все взбиваем блендером до нужной нам консистенции, если получилось густо, то добавьте ещё воды.
*В тарелку с супом можно добавить орешки или семечки.

Приятного аппетита 🎃

#супизтыквырецепт #супизтыквы #ппсуп
Супы ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Пицца из лаваша

Пицца из лаваша Очень вкусный, быстрый завтрак, который легко приготовить. Пицца получается сочной, вкусной! Попробуйте обязательно! Ингредиенты: Лаваш Яйцо куриное - 2 шт. Молоко - 50 мл. Сыр Ветчина Помидоры Зелень…

Пицца из лаваша

Очень вкусный, быстрый завтрак, который легко приготовить.
Пицца получается сочной, вкусной!
Попробуйте обязательно!

Ингредиенты:

Лаваш
Яйцо куриное - 2 шт.
Молоко - 50 мл.
Сыр
Ветчина
Помидоры
Зелень
Соль и специи по вкусу

*Взбейте яйца с молоком и солью.
*Добавляем нарезанный лаваш и перемешиваем.
*Выкладываем основу для пиццы на разогретую сковороду. Распределяем равномерно по
сковороде. Делаем средней огонь.
*Далее выкладываем начинку, у меня помидоры, ветчина и тёртый сыр (начинка может быть любой на ваш вкус)
*Готовим под крышкой на маленьком огне до расплавления сыра.

В конце посыпаем зеленью.

#пицца #пиццаизлаваша #вкусныйзавтрак
Завтраки Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Всем доброе утро, любимые !

Всем доброе утро, любимые ❤️ ! Я пока привыкаю к новой причёске. Ощущение непривычное, но мне нравится, что теперь просыпаешься уже с укладкой — это очень удобно. Из постоянного я стараюсь придерживаться…

Всем доброе утро, любимые ❤️ !
Я пока привыкаю к новой причёске. Ощущение непривычное, но мне нравится, что теперь просыпаешься уже с укладкой — это очень удобно.
Из постоянного я стараюсь придерживаться сбалансированного питания.
На завтрак у меня сегодня смузи.
На обед тыквенный суп — чуть позже обязательно выложу рецепт тыквенного супа.

А ещё сегодня поделюсь рецептом пиццы из лаваша: готовила её утром детям, получилось очень вкусно.
Рекомендую как идею для завтрака — отличный вариант.

Вечером выложу меню на следующие два дня. Вот такие планы.

Ещё хочу приготовить ту самую нашумевшую заливную пиццу, рецепт которой сейчас гуляет по всему интернету.
Очень хочется попробовать.
Если она мне понравится, я обязательно поделюсь с вами.

Завтраки Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Не буду вас томить, сразу выложу много фоток, потому что, честно скажу, вроде мне очень нравится, но надо привыкнуть.

Не буду вас томить, сразу выложу много фоток, потому что, честно скажу, вроде мне очень нравится, но надо привыкнуть. Потому что у меня никогда не было такой длины волос — это для меня, наверное, самая короткая стрижка…

Не буду вас томить, сразу выложу много фоток, потому что, честно скажу, вроде мне очень нравится, но надо привыкнуть.

Потому что у меня никогда не было такой длины волос — это для меня, наверное, самая короткая стрижка за всё время, сколько я себя помню.

Как вам ?

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Будут большие перемены … самой страшно , но водолейская душа - требует!!

Будут большие перемены … самой страшно 🙈, но водолейская душа - требует!!

Будут большие перемены … самой страшно 🙈, но водолейская душа - требует!!

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

У меня по плану сегодня на завтрак смузи :

У меня по плану сегодня на завтрак смузи : Состав: · 1 банан (100 г) · 150 г шпината · 150 мл кефира 1% · 10 г семян чиа · + 40 г творога 5% (вместо протеина, даёт кремовость и белок) · + 20 г овсяных хлопьев (быстрого…

У меня по плану сегодня на завтрак смузи :

Состав:

· 1 банан (100 г)
· 150 г шпината
· 150 мл кефира 1%
· 10 г семян чиа
· + 40 г творога 5% (вместо протеина, даёт кремовость и белок)
· + 20 г овсяных хлопьев (быстрого приготовления, перемолоть или добавить цельными — добавит густоту и баланс Б/Ж/У)
· вода или лёд до желаемой консистенции (около 50–70 мл)

Завтраки