Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Всем добрый день, сегодня у меня завтрак вне дома, но в приятной компании.

Всем добрый день, сегодня у меня завтрак вне дома, но в приятной компании. Люблю это кафе, когда приезжаю к Лене на маникюр всегда там завтракаем. Напоминаю, что сегодня денежный четверг, а это значит 👉что пьем кофе с…

Всем добрый день, сегодня у меня завтрак вне дома, но в приятной компании.
Люблю это кафе, когда приезжаю к Лене на маникюр всегда там завтракаем.
Напоминаю, что сегодня денежный четверг, а это значит 👉что пьем кофе с корицей и богатеем 💰

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Завтрак получается примерно на 500 ккал, но он настолько сытный и после него долго не хочется есть, что даже если вы на

Завтрак получается примерно на 500 ккал, но он настолько сытный и после него долго не хочется есть, что даже если вы на диете и у вас 1300-1500 ккал в день, можно потом перекусить на 200 ккал и у вас на ужин останется…

Завтрак получается примерно на 500 ккал, но он настолько сытный и после него долго не хочется есть, что даже если вы на диете и у вас 1300-1500 ккал в день, можно потом перекусить на 200 ккал и у вас на ужин останется приличный запас ккал. И при этом вы точно не будите голодными:)

Завтраки Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Все привет

Все привет 😘 Последнее время это мой любимый завтрак, а все потому, что 👉во-первых готовится очень легко и быстро, во-вторых после него не хочется есть полдня, он настолько сытный и при этом идеальное КБЖУ, что до…

Все привет 😘
Последнее время это мой любимый завтрак, а все потому, что 👉во-первых готовится очень легко и быстро,
во-вторых после него не хочется есть полдня, он настолько сытный и при этом идеальное КБЖУ, что до вечера вообще не чувствуешь голода👌

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Паста карбонара

Паста карбонара Ингредиенты: Спагетти — 200 г Бекон — 150 г Сливки 20% — 150 мл Пармезан — 50 г Яичные желтки — 3 шт. Чеснок — 2–3 зубчика Соль, перец чёрный — по вкусу Пошаговый план: 1 Нарежь бекон соломкой. Чеснок…

Паста карбонара
Ингредиенты:
Спагетти — 200 г
Бекон — 150 г
Сливки 20% — 150 мл
Пармезан — 50 г
Яичные желтки — 3 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Соль, перец чёрный — по вкусу

Пошаговый план:
1 Нарежь бекон соломкой. Чеснок измельчи ножом.
2 На разогретой сковороде с небольшим количеством масла слегка обжарь чеснок до аромата (около 1 минуты).
3 Добавь бекон и обжаривай до румяности и лёгкой хрусткости (5–7 минут).
4 Натри пармезан на мелкой тёрке.
5 В миске соедини желтки, соль и перец, хорошо взбей венчиком.
6 Добавь к желткам сливки и тёртый пармезан, тщательно перемешай до однородности.
7 Отвари спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
8 Горячие спагетти переложи в сковороду с беконом Перемешай.
9 Влей яично-сливочный соус и быстро перемешай до однородности, чтобы желтки не свернулись.
Сверху можно посыпать дополнительным сыром.

#паста #карбонара #спагетти #бекон #сливки #пармезан #итальянскаякухня #ужин #рецепт #быстрыйужин #готовимдома #вкусно #еда #чтоприготовить #простыерецепты
Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Идеальный гарнир, подходит для всего - мясо, рыба!

Идеальный гарнир, подходит для всего - мясо, рыба! Главное вкусно и полезно ! Нам понадобиться: спаржа растительное масло соль, специи по вкусу чеснок *все перемешиваем и убираем в духовку на 20-25 минут до готовности…

Идеальный гарнир, подходит для всего - мясо, рыба!
Главное вкусно и полезно !
Нам понадобиться:
спаржа
растительное масло
соль, специи по вкусу
чеснок
*все перемешиваем и убираем в духовку на 20-25 минут до готовности при температуре 200°С
*в зависимости от вашей духовки, время готовности может быть чуть больше или чуть меньше.

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

Всем доброго дня ! Желаем хорошей, продуктивной недели

Всем доброго дня ! Желаем хорошей, продуктивной недели😊 Делюсь рецептом очень вкусного завтрака с лепешкой роти 👇 Нам понадобится: Лепешка роти Ветчина Помидоры Творожный сыр Сыр обычный *процесс приготовления показан…

Всем доброго дня ! Желаем хорошей, продуктивной недели😊
Делюсь рецептом очень вкусного завтрака с лепешкой роти 👇

Нам понадобится:
Лепешка роти
Ветчина
Помидоры
Творожный сыр
Сыр обычный
*процесс приготовления показан на видео

Завтраки
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином

Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином Ингредиенты: Стейк (рибай, стриплойн) — 1 шт. (2–3 см толщиной) Масло оливковое — 1–2 ст. ложки Масло сливочное — 30–40 г Чеснок — 2–3 зубчика Розмарин свежий — 2–3…

Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином 

Ингредиенты:
Стейк (рибай, стриплойн) — 1 шт. (2–3 см толщиной)

Масло оливковое — 1–2 ст. ложки

Масло сливочное — 30–40 г

Чеснок — 2–3 зубчика

Розмарин свежий — 2–3 веточки

Соль крупная, перец — по вкусу

Пошаговый план:
Подготовка: Промокни стейк бумажными полотенцами, убери лишнюю влагу.

Мариновка: Обмажь стейк оливковым маслом с двух сторон. Обильно посоли и поперчи.

Жарка первой стороны: Выложи на раскалённую сковороду. Жарь 2,5–5 минут в зависимости от толщины, не трогая.

Ароматизация: Переверни стейк. Добавь сливочное масло, раздавленный чеснок и розмарин.

Жарка второй стороны: Жарь столько же минут, постоянно поливая стейк растопленным маслом из сковороды.

Отдых: Заверни стейк в фольгу и оставь на 3–5 минут.

Подача: Нарежь и полей оставшимся маслом.

#стейк #мясо #ужин #рецепт #готовиммясо #гриль #сковорода #чеснок #розмарин #идеальныйстейк #домашняякухня #вкусно #еда
Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон

А я, Сема и Иза по магазинам, надо кое-что прикупить и вкусно пообедать

Всем привет ! У нас сегодня все разбегаются по своим делам, Андрей и Саши на тренировку и потом на турнир! А я, Сема и Иза по магазинам, надо кое-что прикупить и вкусно пообедать😋

Всем привет ! У нас сегодня все разбегаются по своим делам, Андрей и Саши на тренировку и потом на турнир!
А я, Сема и Иза по магазинам, надо кое-что прикупить и вкусно пообедать😋

Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Хот-доги с сосисками, томатно-песто соусом и сыром Сытная и ароматная начинка для хот-догов: обжаренные сосиски с луком

Хот-доги с сосисками, томатно-песто соусом и сыром 🌭🍅Сытная и ароматная начинка для хот-догов: обжаренные сосиски с луком и черри, тушёные в томатной пасте с песто, и щедрая порция любимого сыра. Готовится быстро, а…

Хот-доги с сосисками, томатно-песто соусом и сыром 🌭🍅Сытная и ароматная начинка для хот-догов: обжаренные сосиски с луком и черри, тушёные в томатной пасте с песто, и щедрая порция любимого сыра. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее!
Ингредиенты:
Сосиски — 4–6 шт.
Лук репчатый — 1 небольшая луковица
Помидоры черри — 5–6 шт.
Томатная паста — 1–2 ст. ложки
Песто — 1 ч. ложка
Любимый сыр (твёрдый) — 50–80 г
Булочки для хот-догов — 4–6 шт.
Масло растительное для жарки
Соль, перец — по желанию
Пошаговый план:
Нарежь сосиски кубиками или кружочками (как удобно). Лук мелко поруби, черри разрежь на половинки или четвертинки.
На сковороде разогрей масло, обжарь сосиски до лёгкой румяности (3–4 минуты).
Добавь лук и помидоры, готовь, помешивая, ещё 2–3 минуты.
Положи томатную пасту и песто, тщательно перемешай.
Убавь огонь, накрой крышкой и туши 3–5 минут, чтобы соус пропитал начинку.
Посыпь натёртым сыром, перемешай или дай ему расплавиться сверху.
Горячую начинку выложи в булочки для хот-догов и подавай сразу.

#хотдог #сосиски #быстрыйужин #рецепт #песто #сыр #готовимдома #вкусно #еда #чтоприготовить #простыерецепты
Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто 🔥🔥🔥

Я сегодня приготовила такой вкусный десерт ! Обязательно поделюсь - это просто 🔥🔥🔥

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

А на вечер планы такие: отвести Александра на футбол , Викторию в художественную школу, а потом приготовим вкусный ужин

Всем привет, решила показать вам маленький кусочек нашей пятницы! А на вечер планы такие: отвести Александра на футбол , Викторию в художественную школу, а потом приготовим вкусный ужин и еще в планах смонтировать 1000…

Всем привет, решила показать вам маленький кусочек нашей пятницы!
А на вечер планы такие: отвести Александра на футбол , Викторию в художественную школу, а потом приготовим вкусный ужин и еще в планах смонтировать 1000 и 1 рецепт ,которые мы уже отсняли ..и все никак не смонтирую 😅

Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Белковый салат

Белковый салат 150 гр куриного филе отварного 70 гр огурцов маринованных 140 гр красной фасоли маринованный лук, соль, перец - по вкусу зелень пучок 3 столовых ложек сметаны 10% 20 гр грецких орехов гранатовые зерны по…

Белковый салат

150 гр куриного филе отварного
70 гр огурцов маринованных
140 гр красной фасоли
маринованный лук, соль, перец - по вкусу
зелень пучок
3 столовых ложек сметаны 10%
20 гр грецких орехов
гранатовые зерны по желанию

*процесс приготовления показан на видео

#пп #ппменю #худеемвкусно #рецептыдляпохудения #белковоеблюдо #салатспп #ппсалаты #рецептыпп
Салаты и закуски ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Макароны с колбасой в сырном соусе Быстрый ужин за 20 минут: макароны аль денте, обжаренная колбаса и тягучий сырный соу

Макароны с колбасой в сырном соусе 🍝🧀Быстрый ужин за 20 минут: макароны аль денте, обжаренная колбаса и тягучий сырный соус. Ингредиенты: Макароны (перья, спиральки) — 300 г Любимая колбаса — 300 г Сырный соус —…

Макароны с колбасой в сырном соусе 🍝🧀Быстрый ужин за 20 минут: макароны аль денте, обжаренная колбаса и тягучий сырный соус.
Ингредиенты:
Макароны (перья, спиральки) — 300 г
Любимая колбаса — 300 г
Сырный соус — 150–200 мл
Масло подсолнечное — 1–2 ст. ложки
Соль — по вкусу
Пошаговый план:
Нарежь колбасу небольшими квадратиками.
Отвари макароны в подсоленной воде до состояния аль денте (на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке). Слей воду.
На сковороде разогрей масло, обжарь колбасу до золотистой корочки (3–5 минут).
Добавь к колбасе макароны, перемешай и прогревай 1–2 минуты.
Влей сырный соус, тщательно перемешай и прогревай ещё 1–2 минуты на слабом огне.

#макароны #паста #колбаса #сырныйсоус #быстрыйужин #рецепт #готовимдома #простоевкусно #ужинза20минут #вкусно #еда #чтоприготовить #простыерецепты
Ужин и горячее