Всем привет, любимые мои ❤️ У нас последний день в Таиланде — завтра уже улетаем домой. Будем входить в режим: идей очень много! И, как всегда, будем худеть к лету 😂 Я уже разработала новое ПП-меню на 14 дней и…
Овсяный блинчик Ингредиенты: Основное тесто: • Овсяные хлопья (желательно быстрого приготовления, но можно и обычные) — 1 стакан (~100–120 г) • Яйцо — 1 шт. • Молоко — примерно 20–30 мл (чтобы тесто было консистенции…
Рецепт классического хачапури уже был, теперь нужен пп 😊 ПП хачапури 😋 Это так вкусно, что хочется снова и снова! Основа: ➖творог 400 гр. ➖яйцо 2 шт. ➖рисовая мука 8 ст.л. ➖сыр 150-170 гр. ➖соль , сухой чеснок по…
Куриные стрипсы в «шубе» из специй (аэрогриль) 🔥 Без панировки, но с тонкой хрустящей корочкой из крахмала и пряностей. Быстро, сочно, идеально для ужина. Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Кукурузный крахмал — 1 ст.…
Идея очень полезного и вкусного ужина 👉 Фитнес пицца Готовим полезную и вкусную пиццу , которую оценят все в вашей семье. И при этом она не вредит фигуре 😉 Пицца получается очень сочная и нежная , а начинку можете…
Всем доброе утро! 🌅 Пока кое-кто улетел в Таиланд загорать и есть ПП-кокосы 🥥 — я и мой главный критик начинаем наше типичное утро. Он занят важными делами, я — посудой и завтраком. Всё по расписанию 😄🍳 Заходите, у…
Детские панкейки из банана и овсяной муки 🥞🍌Простые, полезные и сладкие без сахара — идеальный завтрак для малышей и не только. Ингредиенты: Банан (спелый) — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Овсяная мука — 1,5 ст. ложки Масло…
Белковый салат 150 гр куриного филе отварного 70 гр огурцов маринованных 140 гр красной фасоли маринованный лук, соль, перец - по вкусу зелень пучок 3 столовых ложек сметаны 10% 20 гр грецких орехов гранатовые зерны по…
ПП ватрушки с творогом Тесто: творог — 400 г; яйца куриные — 4 шт.; мука рисовая — 8-9 столовых ложек; сахарозаменитель или сахар — по вкусу; разрыхлитель — 10 гр. ; ванилин - 1,5 гр. ( маленькая пачка ); Начинка:…
Всем привет! Сёма на связи! Пока вы там экспериментируете с ПП-блинами, я стою у плиты и колдую над классикой — той самой, от которой веки слипаются от удовольствия, а на боках появляется счастье
ПП БЛИНЫ ✔️250 гр. мягкого творога; ✔️3 яйца; ✔️сахзам или обычный сахар по вкусу ✔️150 гр. рисовой муки; либо любой муки без глютена ✔️150 мл. молока; ✔️150 мл. кипятка. Смешиваем все кроме муки. Далее добавляем муку,…
Всем привет🧡 Масленица сейчас в полном разгаре, и я решила тоже испечь блины ! Пока Сёма колдует над своими классическими — жирненькими и умопомрачительно вкусными — шедеврами, я решила не отставать и испечь свою…