Вот ещё один вариант, как можно заменить вредные продукты на полезные. ПП-чипсы, а с этой намазкой — так вообще огонь!
Давайте приготовим намазку из авокадо и чипсы из лаваша - это очень вкусно!
Попробуйте обязательно!
Ингредиенты:
➖авокадо 1 шт.
➖помидор ( 1/3 большого помидора )
➖красный лук ( 1/3 лука )
➖зелень ( по вкусу )
➖болгарский перец ( половина )
➖соль и специи (по вкусу)
➖сок лимона 1 ч.л.
➖оливковое масло 1 ч.л.
Все ингредиенты мелко нарезаем , добавляем масло , сок лимона , соль и специи, и в блендер.
И все намазка готова !
( можно добавить чеснок ).
Получается отличная намазка, которую можно подать на хлебцах на завтрак или в качестве перекуса.
Для чипсов нам понадобится: лаваш, оливковое масло и специи, соль( по вкусу ).
Лаваш нарезаем широкими полосками, затем режим на треугольники или на квадратики, как вам удобнее.
Складываем лаваш в миску, добавляем оливковое масло и хорошо перемешиваем, стараемся, чтобы масло по возможности, обволакивало, каждый квадратик, это и для вкуса, и для того чтобы соль и специи хорошо прилипли к чипсам.
Потом добавляем любые специи и хорошо перемешиваем.
Выкладываем чипсы на противень. Противень можно застелить пергаментом и в духовку на 200° С, на 10 минут, при этом каждые 3 минуты , я их в духовке перемешивала.
Такие чипсы получаются очень хрустящие и очень вкусные !
#чипсыизлаваша #намазкаизавокадо #ппчипсы#ппперекус
Как вам музыка ? Подняла вам настроение 😊?