Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Пп пирог с яблоком и вишней

Пп пирог с яблоком и вишней 🔥🔥🔥 Очень вкусный пирог 🤤 приготовьте сразу двойную порцию! У меня съели просто всё и сразу, не осталось ничего за считанные секунды! Очень рекомендую приготовить! Нам понадобится: ➖ яйцо…

Пп пирог с яблоком и вишней 🔥🔥🔥

Очень вкусный пирог 🤤 приготовьте сразу двойную порцию!
У меня съели просто всё и сразу, не осталось ничего за считанные секунды!

Очень рекомендую приготовить!

Нам понадобится:

➖ яйцо 2 шт.
➖ ванилин 1 ч.л.
➖ сахар , можно сироп или мёд по вкусу
➖разрыхлитель 0,5 ч.л.
➖кокосовое масло 2 ч.л.
➖овсяная мука 4 ст.л.

для начинки :
➖два яблока
➖корица по вкусу
➖горький шоколад 10-15 гр.
➖свежемороженая вишня без косточки 200 г

Для приготовления теста сначала желтки отделяем от белков.
К желткам добавляем ванилин, разрыхлитель, сахар, растопленное кокосовое масло, муку и все перемешиваем.
Белки взбиваем до пиков, и вмешиваем их в два этапа в тесто.

Приготовление начинки:
Вишню разморозить , лишнюю жидкость слить , можно добавить немного сахара и корицу , и перемешать.

Яблоки очистить от кожуры и порезать на кусочки , добавить корицу и немного сахара ( по желанию ).

Смазываем силиконовую форму кокосовым маслом, выкладываем яблоки и заливаем тестом просветы, затем равномерно выкладываем вишню и посыпаем протёртым тёмным шоколадом.
Потом заливаем остатками теста равномерно и убираем в предварительно разогретую духовку до 180° С на 35 мин.

Приятного аппетита ❤️

#пппирогсяблоками #пппирогсвишней #вкуснаявыпечка
Выпечка и десерты ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Апельсиновый кекс с цитрусовым курдом и нежным кремом

🍊 **Апельсиновый кекс с цитрусовым курдом и нежным кремом** Сегодня готовим яркий, ароматный апельсиновый кекс — с сочным цитрусовым курдом и воздушным сливочным кремом. 🧁 **Кекс** 📝 **Что нужно:** • Апельсин — 2 шт.…

🍊 **Апельсиновый кекс с цитрусовым курдом и нежным кремом**

Сегодня готовим яркий, ароматный апельсиновый кекс — с сочным цитрусовым курдом и воздушным сливочным кремом.

🧁 **Кекс**

📝 **Что нужно:**
• Апельсин — 2 шт.
• Сахар — 150 г
• Яйца — 5 шт.
• Соль — щепотка
• Мука — 400 г
• Разрыхлитель — 1 пакетик
• Растительное масло — 7 ст. л.
• Сливочное масло — для формы

👨‍🍳 **Как готовим:**

1️⃣ Апельсин режем на маленькие кубики (прямо с цедрой) и отправляем в блендер.

2️⃣ Добавляем сахар, яйца, щепотку соли, муку, разрыхлитель и растительное масло. Всё пробиваем до однородности.

3️⃣ Форму смазываем сливочным маслом, выливаем тесто.

4️⃣ Выпекаем при 180 °C 40–50 минут (проверяем сухой шпажкой).

---

🍮 **Апельсиновый курд**

📝 **Что нужно:**
• Свежевыжатый апельсиновый сок
• Сахар — 70 г
• Желтки — 2 шт.
• Цедра апельсина — немного
• Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
• Сливочное масло — 25 г

👨‍🍳 **Как готовим:**

1️⃣ Соединяем сок, сахар, желтки, цедру и крахмал.

2️⃣ Ставим на медленный огонь, постоянно помешивая.

3️⃣ Когда масса загустеет до кремовой консистенции — снимаем с огня, вмешиваем сливочное масло.

4️⃣ Даём полностью остыть.

🥄
**Крем**

📝 **Что нужно:**
• Творожный сыр — 200 г
• Сахарная пудра — 20 г
• Остывший апельсиновый курд
• Сливки — 50 г

👨‍🍳 **Как готовим:**

1️⃣ Соединяем творожный сыр, сахарную пудру, курд и сливки.

2️⃣ Взбиваем миксером до гладкого, пышного крема.

3️⃣ Перекладываем в кулинарный рукав.

🍽 **Сборка:**
Остывший кексик щедро покрываем кремом — красиво, ароматно и невероятно вкусно. Цитрусовая нотка в каждом кусочке 🍊

✨ **Секрет:** апельсин в тесто идёт целиком, с цедрой — именно она даёт тот самый насыщенный аромат и лёгкую приятную горчинку.

\#апельсиновыйкекс #цитрусовыйдесерт #домашняявыпечка #апельсиновыйкурд #кекс #выпечка #десерты #готовимдома #вкусноипросто

#апельсиновыйкекс #цитрусовыйдесерт #домашняявыпечка #апельсиновыйкурд #кекс #выпечка #десерты #готовимдома #вкусноипросто
Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Пирог с яблоками и щавелем — рецепт от Наташи

Пирог с яблоками и щавелем — рецепт от Наташи🧑‍🍳 Ингредиенты: Для теста: * Мука - 700 г * Сухие дрожжи - 11 г * Сахар - 2 ст. л. * Ванильный сахар - 10 г * Соль - 1/3 ч. л. * Сливочное масло - 400 г * Вода - 250 мл…

Пирог с яблоками и щавелем — рецепт от Наташи🧑‍🍳

Ингредиенты:

Для теста:
* Мука - 700 г
* Сухие дрожжи - 11 г
* Сахар - 2 ст. л.
* Ванильный сахар - 10 г
* Соль - 1/3 ч. л.
* Сливочное масло - 400 г
* Вода - 250 мл
Для начинки:
* Щавель (чистый вес листьев) - 450 г
* Яблоки - 4 шт.
* Сахар - 200 г
* Манная крупа - 2 ст. л.
Дополнительно:
* Крахмал (для присыпки нижнего теста) - 1 -2 ст. л.
* Сахарная пудра - для подачи

Приготовление:

1. Замес теста:

· В просторной миске соедините муку, соль, обычный и ванильный сахар, а также сухие дрожжи.
· Холодное сливочное масло потрите на крупной тёрке прямо в мучную смесь, затем разотрите всё в жирную крошку.
· Добавьте воду и соберите тесто в комок.
· Заверните его в плёнку и положите в холодильник на полчаса или чуть дольше (до 40 минут).

2. Подготовка начинки:

· Порежьте щавель, а яблоки очистите от кожуры и нашинкуйте небольшими кубиками.
· Смешайте яблочные кусочки с щавелем, присыпьте манкой и сахарным песком, аккуратно перемешайте.

3. Формирование пирога:

· Выньте тесто из холода и поделите его на две части (одну сделайте крупнее).
· Большую часть раскатайте и переложите на промасленный противень.
· Припылите нижний слой теста крахмалом — он впитает лишний сок.
· Сверху ровным слоем распределите начинку.
· Раскатайте меньшую часть теста, накройте ею пирог и плотно защипните края.
· Сделайте на верхнем корже 2–3 надреза, чтобы выходил пар.

4. Выпекание:

· Прогрейте духовку до 180°С и запекайте пирог 40–45 минут, пока верх не станет румяным.
· Готовую выпечку полностью остудите, посыпьте сахарной пудрой, затем нарежьте и подавайте к столу.

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Утром в пижаме позавтракать на веранде — это просто отдельный вид удовольствия. Наконец-то мы этого дождались!

Утром в пижаме позавтракать на веранде — это просто отдельный вид удовольствия. Наконец-то мы этого дождались! Да простят меня мои пп-шники, у меня сегодня завтрак не пп, но мне нужно было продегустировать пирог и…

Утром в пижаме позавтракать на веранде — это просто отдельный вид удовольствия. Наконец-то мы этого дождались!

Да простят меня мои пп-шники, у меня сегодня завтрак не пп, но мне нужно было продегустировать пирог и рецепт десерта, который готовит молодёжь.

Поэтому прошу понять и простить!

Как вы понимаете, магия моего доброго утра не состоялась — на меня налетели дети.
Это просто классика! И сейчас они ещё у меня всё съедят 😂😂

Завтраки Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Выкладываю вам отчёт за весь наш день.

Выкладываю вам отчёт за весь наш день. Все успели, всё засняла. Рецептами обязательно с вами поделюсь. Мне осталось только их смонтировать, написать граммовки. Всё получилось очень вкусно. Осталось только попробовать…

Выкладываю вам отчёт за весь наш день.
Все успели, всё засняла.
Рецептами обязательно с вами поделюсь.

Мне осталось только их смонтировать, написать граммовки.

Всё получилось очень вкусно.

Осталось только попробовать скумбрию — делали её по новому рецепту.

А так за сегодня сделали: борщ с тушёнкой, шоколад детям по какому-то супермодному рецепту, салат с перцами (этот рецепт уже у нас есть) и пирог с яблоком и щавелем.

Салаты и закуски Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Вкусный завтрак

Вкусный завтрак 🍳 Ингредиенты: · Картошка (у меня ушла половина) · Яйца — 2 шт. · Моцарелла · Сыр · Соль по вкусу Приготовление: Картошку нарезаем овощерезкой тоненько. Возьмите небольшую, у меня ушла вообще половина…

Вкусный завтрак 🍳

Ингредиенты:

· Картошка (у меня ушла половина)
· Яйца — 2 шт.
· Моцарелла
· Сыр
· Соль по вкусу

Приготовление:

Картошку нарезаем овощерезкой тоненько. Возьмите небольшую, у меня ушла вообще половина картошки (средние).

Далее сбрызгиваем сковородку растительным маслом или топлёным маслом, немножко, и выкладываем картошку как блинчик.

Как только низ картошки схватится и будет практически готов, сверху посыпаем сыр и потом переворачиваем.

Как только перевернули, подождём буквально немножечко, чтобы низ схватился, и добавляем яйцо, моцареллу, сыр — и заворачиваем.

Самое главное в этом рецепте: начать все манипуляции, когда картошка уже будет готова, потому что потом всё происходит очень быстро.
И главное — чтоб пропеклась картошка.

Приятного аппетита! ❤️

Завтраки Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Раффаэлло Ролл — десерт, ради которого стоит подождать (но мы не стали )

🥥✨ Раффаэлло Ролл — десерт, ради которого стоит подождать (но мы не стали 😅) Друзья, увидел этот десерт и просто не смог пройти мимо — нежнейший крем, кокос, любимые Raffaello и мягкие савоярди... ну как тут устоять?!…

🥥✨ Раффаэлло Ролл — десерт, ради которого стоит подождать (но мы не стали 😅)
Друзья, увидел этот десерт и просто не смог пройти мимо — нежнейший крем, кокос, любимые Raffaello и мягкие савоярди... ну как тут устоять?! 🤤

Ингредиенты:

Для основы:
• Бисквиты савоярди — 200 г (1 упаковка)
• Молоко для замачивания — 200 мл
• Конфеты Raffaello — 150 г (1 упаковка)

Для крема:
• Маскарпоне — 500 г
• Сливки (35%) — 400 мл
• Сахарная пудра — 150 г
• Ванильный сахар — 10 г (1 пакетик)
• Кокосовая стружка — 80 г
________________________________________
👨‍🍳 Приготовление:
1️⃣ Готовим крем. В миску выкладываем маскарпоне, добавляем сливки, ванильный сахар, сахарную пудру и кокосовую стружку. Взбиваем до пышной, густой и воздушной консистенции ☁️
2️⃣ Замачиваем савоярди. Каждое печенье быстро окунаем в молоко (не передерживаем, иначе раскиснет!) и аккуратно выкладываем плотным рядом на противень — как на видео.
3️⃣ Собираем рулет. Обильно смазываем савоярди кремом, сверху раскладываем конфетки Raffaello и аккуратно сворачиваем всё в плотный прямоугольник (тоже как в видео) 🌀
4️⃣ Финальный штрих. Сверху и по бокам обильно покрываем рулет оставшимся кремом, а для красоты украшаем конфетками Raffaello ✨
5️⃣ Терпение! Убираем в холодильник на ночь — чтобы савоярди как следует пропитались и десерт держал форму.
________________________________________
⚠️ Лайфхак из личного опыта: мы с домашними не дотерпели и начали есть спустя 40 минут — поэтому в конце у нас всё немного развалилось 😅 Так что, друзья, учитесь на наших ошибках — дайте десерту настояться, и он отблагодарит вас идеальной текстурой!
Хотя, если честно, даже «развалившийся» он был просто божественный 🤤

#раффаэллороллл #тирамису #десерт #raffaello #кокос #маскарпоне #савоярди #рецепт #сладкое #безвыпечки #вкусно
Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Навигация по нашим рецептам

Навигация по нашим рецептам Часть 2 Пасхальные яйца натурального окрашивания Пирожки с луком, яйцом и мягким творогом на рисовой муке Пицца из лаваша ПП БЛИНЫ ПП ватрушки с творогом ПП Завтрак ПП котлеты в духовке Пп…

Навигация по нашим рецептам

Часть 2
Пасхальные яйца натурального окрашивания
Пирожки с луком, яйцом и мягким творогом на рисовой муке
Пицца из лаваша
ПП БЛИНЫ
ПП ватрушки с творогом
ПП Завтрак
ПП котлеты в духовке
Пп пицца
ПП хачапури
Рёбрышки барбекю, томлёные в цитрусовом маринаде
Ризотто с лисичками
Рисовый блин
Роти-Бургер
Салат с тунцом
Смузи
Соус «Биг Тейсти»
Спаржа
Суп пюре из тыквы
Сырная лепёшка
Сырники в духовке
Сырный, безглютеновый хлеб
Сэндвич с омлетом и сырной корочкой
Тако с курицей в медово-соевом соусе
Творожная запеканка по-итальянски
Творожно-банановая запеканка с кокосом и йогуртом
Творожно-сырные лепешки с хрустящей корочкой
Творожные булочки
Творожные булочки с сыром и зеленью
Творожные гренки с сыром на завтрак
Творожные кексы
Творожные кексы.
Творожные сырники с кокосовой стружкой
Тосты с хамоном
Финиковые конфеты
Фитнес пицца
Хачапури
Хлеб из зеленой гречки:
Хот-доги с сосисками, томатно-песто соусом и сыром
Черная икра
Чизкейк «Нью-Йорк»
Шампиньоны

Завтраки Салаты и закуски Выпечка и десерты ПП Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Навигация по нашим рецептам

Навигация по нашим рецептам Часть 1 Аджапсандал Безглютеновый хлеб Белковый салат Белковый салат №2 Блины классик Брускетты Бургер с креветками Бургер с фрикадельками в томатном соусе и моцареллой Детские панкейки из…

Навигация по нашим рецептам
 
Часть 1
Аджапсандал
Безглютеновый хлеб
Белковый салат
Белковый салат №2
Блины классик
Брускетты
Бургер с креветками
Бургер с фрикадельками в томатном соусе и моцареллой
Детские панкейки из банана и овсяной муки
Домашние бургеры
Домашняя Пицца
Завтрак с Ротти 2
Завтрак-конверт.
Заливная пицца
Идеальный стейк на сковороде с чесноком и розмарином
Киш с лососем
Конвертики из лаваша с творогом и бананом
Котлетки-кексы из курицы с индейкой и гречкой
Котлеты из курицы с индейкой, сыром и помидорами
Креветочные котлеты для бургера с пармезаном
Куриные ножки с фирменным соусом тартар
Куриные стрипсы в «шубе» из специй (аэрогриль)
Легкий завтрак с Роти
Ленивая ачма
Ленивая лазанья
Лепешки Роти по домашнему
Макароны с колбасой в сырном соусе
Мамины блины
Мини панкейки с бананом
Мини пицца
Морковные мясные маффины
Морковный кекс
Нежная яичница с пенкой
Овощная запеканка из курицы с индейкой, брокколи и цветной капустой
Овсяноблин
Овсяный блинчик
Панкейки
Паста карбонара
Паста с креветками в сливочном соусе
Паста с сёмгой в сливочном соусе
Пастрома из индейки

Завтраки Салаты и закуски Выпечка и десерты Детское Ужин и горячее
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Моё утро сегодня началось с маминых блинов.

Моё утро сегодня началось с маминых блинов. Думаю, для каждого человека самые вкусные блины — это те, которые готовит его мама. Рецептом уже делилась, но продублирую на всякий случай 👇…

Моё утро сегодня началось с маминых блинов.
Думаю, для каждого человека самые вкусные блины — это те, которые готовит его мама.
Рецептом уже делилась, но продублирую на всякий случай 👇

https://max.ru/id770973012780_biz/AZyAzAV1Ek4

Из планов на сегодня: приготовить шурпу — и на этом всё. Заканчиваем объедаться и настраиваемся на режим 💪🏻
Я-то точно снова на ПП, а Семён пока не готов к режиму 😂😂

Выпечка и десерты ПП
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Домашний хлеб

Домашний хлеб 🥖 Ингредиенты: · Мука пшеничная — 1 кг · Теплая вода (не кипяток, ~40°C) — 500~600 мл · Дрожжи (сухие активные) — 11 г (стандартный пакетик) · Соль — 1,5~2 ч. ложки · Сахар — 1 ч. ложка · Масло…

Домашний хлеб 🥖

Ингредиенты:

· Мука пшеничная — 1 кг
· Теплая вода (не кипяток, ~40°C) — 500~600 мл
· Дрожжи (сухие активные) — 11 г (стандартный пакетик)
· Соль — 1,5~2 ч. ложки
· Сахар — 1 ч. ложка
· Масло растительное — 2 ст. ложки

Пошаговый процесс

1. Замес теста

· В глубокой миске смешайте муку, соль, сахар и сухие дрожжи.
· Влейте теплую воду. Начните перемешивать ложкой или рукой.
· Добавьте 2 ст. ложки масла. Продолжайте месить, пока не соберете все в ком.

2. Консистенция

· Тесто должно быть мягким, слегка липким, как на нашем видео (не крутое, но и не жидкое). Если слишком сухое — добавьте 1–2 ст. ложки воды, жидкое — немного муки.

3. Трехкратный подход с обминками (секрет воздушности)

· Накройте миску полотенцем или пленкой и оставьте в тепле на 25–30 минут.
· Первая обминка: тесто поднялось — аккуратно обомните его рукой (не сильно, буквально 3–4 складывающих движения) прямо в миске, чтобы выпустить газ и сделать его воздушным. Накройте снова.
· Вторая обминка: подождите еще 25–30 минут, повторите легкое обминание.
· Третья обминка: спустя еще 25–30 минут сделайте то же самое.

Зачем это нужно? Вместо долгого однократного подъема, три короткие расстойки с нежными обминками дают крупные, неравномерные поры — так хлеб получается «пуховым», а не резиновым.

4. Формовка

· Разделите тесто на 4 равные части (у нас так получилось).
· Сформируйте продолговатые булочки (хлебцы).

5. Последняя расстойка

· Противень присыпьте мукой (или застелите пергаментом).
· Выложите заготовки швом вниз, на расстоянии друг от друга.
· Накройте полотенцем и оставьте на 15–20 минут. Они должны слегка увеличиться.

6. Выпечка

· Духовку разогрейте до 200°C.
· Перед посадкой хлеба можно сбрызнуть стенки духовки водой из пульверизатора (для хрустящей корочки).
· Поставьте противень на средний уровень.
· Пеките 25–30 минут до румяной корочки.

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Я всё ещё экспериментирую с завтраками в Болгарии и сегодня готовлю очередной вариант омлетика — сытный, быстрый и невер

Доброе утро, дорогие друзья! ☀️ Я всё ещё экспериментирую с завтраками в Болгарии 🇧🇬 и сегодня готовлю очередной вариант омлетика — сытный, быстрый и невероятно вкусный 🤤 Завтрак-конверт. Ингредиенты (на 1 порцию):…

Доброе утро, дорогие друзья! ☀️
Я всё ещё экспериментирую с завтраками в Болгарии 🇧🇬 и сегодня готовлю очередной вариант омлетика — сытный, быстрый и невероятно вкусный 🤤

Завтрак-конверт.

Ингредиенты (на 1 порцию):

Яйца — 2 шт.
Бекон — 2 ломтика
Лепёшка-тортилья — 1 шт. (большая)
Болгарский перец — ½ шт. (средний)
Лук репчатый — ¼ шт. (или ½ маленькой)
Сыр твёрдый/полутвёрдый — 40–50 г
Сливочное масло — 10 г (небольшой кусочек)
Соль, чёрный перец — по вкусу
Зелень (петрушка/укроп) — по желанию

Пошаговый план приготовления:
Шаг 1. Подготовка
Нарежь болгарский перец и лук мелкими кубиками. Сыр — половину натри на тёрке, половину нарежь тонкими ломтиками (для сборки). Яйца взбей вилкой с щепоткой соли

Шаг 2. Бекон
Разогрей сковороду, растопи небольшой кусочек сливочного масла. Обжарь бекон по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Переложи на тарелку.
Шаг 3. Овощи
В ту же сковороду (на жире от бекона) отправь лук и перец. Обжаривай 2–3 минуты на среднем огне до мягкости.
Шаг 4. Омлет
Залей овощи взбитыми яйцами, равномерно распредели по сковороде. Сверху посыпь тёртым сыром.
Шаг 5. Тортилья сверху
Накрой всю конструкцию лепёшкой-тортильей — она слегка прижмёт омлет и пропитается ароматами. Закрой крышкой и готовь 2–3 минуты на небольшом огне, пока омлет полностью не схватится.
Шаг 6. Переворот
Аккуратно переверни всё на тарелку или разделочную доску тортильей вниз — теперь омлет сверху.
Шаг 7. Сборка конверта
На омлет выложи ломтики сыра (он расплавится от тепла), сверху — обжаренный бекон. По желанию — посыпь свежей зеленью.
Шаг 8. Финал
Сложи лепёшку пополам конвертом, слегка прижми.

#завтрак #омлет #рецепт #вкусныйзавтрак #готовимдома #простыерецепты #тортилья #бекон #завтраквболгарии #болгария #едадома #рецептдня
Завтраки Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Таежный десерт: брусника замороженная, кедровые орешки, сгущенка.

Таежный десерт: брусника замороженная, кедровые орешки, сгущенка.

Таежный десерт: брусника замороженная, кедровые орешки, сгущенка.

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Вкусное

Я поняла, что ещё не делилась с вами своим любимым десертом.

Я поняла, что ещё не делилась с вами своим любимым десертом. Он безумно вкусный и готовится просто из трёх ингредиентов. Это даже сложно назвать „готовкой“ — просто соединить три компонента, и всё! Делюсь с вами этим…

Я поняла, что ещё не делилась с вами своим любимым десертом.
Он безумно вкусный и готовится просто из трёх ингредиентов.
Это даже сложно назвать „готовкой“ — просто соединить три компонента, и всё!
Делюсь с вами этим рецептом, а вы обещайте, что обязательно его сделаете ✨

Выпечка и десерты
Брокколи VS Бекон
Брокколи VS Бекон
Здоровое

Творожно-банановая запеканка с кокосом и йогуртом

Творожно-банановая запеканка с кокосом и йогуртом 🍌🥥 Ингредиенты (на форму около 20–25 см): • Творог (жирный, без комков) — 400 г • Банан (спелый) — 1 большой (протереть в пюре) • Кокосовая стружка — 20–30 г (1–2 ст.…

Творожно-банановая запеканка с кокосом и йогуртом 🍌🥥

Ингредиенты (на форму около 20–25 см):
• Творог (жирный, без комков) — 400 г
• Банан (спелый) — 1 большой (протереть в пюре)
• Кокосовая стружка — 20–30 г (1–2 ст. ложки)
• Яйца — 2 шт.
• Греческий йогурт — 100 г
• Манка — 2–3 ст. ложки
• Ягоды (голубика, черника, малина) — для украшения

Приготовление заготовки:
1. В миске смешай творог, банановое пюре, кокосовую стружку, яйца, йогурт и манку. Тщательно перемешай. Оставь на 10 минут для набухания манки.
2. Переложи смесь в кухонный рукав (или плотный пакет), отрежь кончик — так удобно наполнять формы.
3. Силиконовые формочки для кексов слегка смажь маслом. Наполни их смесью из рукава на 2/3.
4. Сверху укрась ягодами (немного вдави).
5. Убери формочки в морозилку на 4–6 часов до полной заморозки. Затем заготовки можно вынуть из форм и сложить в пакет или хранить прямо в формочках.
Приготовление после заморозки (не размораживая):
В духовке:
• Разогрей духовку до 170–180°C.
• Выложи замороженные заготовки (в формочках) на противень. Запекай 25–30 минут до золотистого верха. Проверь сухой шпажкой.
На пару / в мультиварке:
• Установи контейнер для варки на пару, выложи заготовки (можно прямо в силиконовых формочках). Готовь 20–25 минут.

#творог #банан #кокос #кексы #детскоеменю #заготовки #заморозка #греческиййогурт #манка #голубика
Выпечка и десерты Детское