Наше доброе семейное утро на контрольном взвешивании ♥️😅
Пошла вторая неделя, как мы с Сёмой вместе худеем 💪
И так, на 8-й день новости такие:
✅ Сёма -4,1 кг
• «животик» уже более плоский -12 см.
✅ Алёна -2 кг
Вообще не нужно взвешиваться каждый день, но мы получаем огромную дозу мотивации видя как цифры становятся все меньше 🔥
Сёма наконец-то приобщился к здоровой и правильной еде 🥳
И делает это не «потому что так надо», а потому что это просто, комфортно и действительно есть результат 👌
Так что свой день рождения (10 июля) он точно встретит в новой форме 🤌
А на завтрак я сделала нам банановый маффин. Не знаю, почему на видео назвала брауни 😂, но на вкус, кстати, напоминает брауни. Получилось очень вкусно! Я делала в духовке, в силиконовых формах — получилось очень вкусно.
Рецепт я уже вам давала, но на всякий случай приложу его для удобства. Приготовьте обязательно!